2017-05-27から1日間の記事一覧

フラフープとウォーキングどちらの方が効果が高いの?それは・・・

また薄着になる夏がやってくる!せめて恥ずかしくないレベルまでダイエットしよう!それで「ウォーキングでも始めよう♪」と思ったのがきっかけ。 ウォーキングや他のダイエットについて調べてみると、フラフープもお腹周りのクビレやポッコリお腹を凹めるの…